Тренеры по step-аэробике в Москве
Рекомендуемые
Сертифицированный инструктор групповых программ (Академия Фитнеса). Повышение квалификации в компаниях FPA, Fitness Express, Smartfit, Федерация фитнес аэробики России. Сертифицированный инструктор Les Mills, участник российских и международных конвенций.
Сертифицированный инструктор групповых программ (Академия Фитнеса). Повышение квалификации в компаниях FPA, Fitness Express, Smartfit, Федерация фитнес аэробики России. Сертифицированный инструктор Les Mills, участник российских и международных конвенций.
Участница профессиональной группы поддержки гандбольного клуба ЦСКА. Финалист Мисс и Мистер Студенчество Москвы.
Участница профессиональной группы поддержки гандбольного клуба ЦСКА. Финалист Мисс и Мистер Студенчество Москвы.
Инструктор-универсал, персональный персональный тренер. Президент Федерации Джампинг фитнеса России. Обучающий специалист FitWorld®️. Главный методист и хореограф jumping fitness. КМС по фитнес-аэробике. ОБРАЗОВАНИЕ: высшее (РГУФКСМиТ). Российский Государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (спорт высших достижений, магистр).
Инструктор-универсал, персональный персональный тренер. Президент Федерации Джампинг фитнеса России. Обучающий специалист FitWorld®️. Главный методист и хореограф jumping fitness. КМС по фитнес-аэробике. ОБРАЗОВАНИЕ: высшее (РГУФКСМиТ). Российский Государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (спорт высших достижений, магистр).
Участие в сьемках "Команда Фит" для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS (Новосибирск), World Class (Москва).
Участие в сьемках "Команда Фит" для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS (Новосибирск), World Class (Москва).
Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер. Второй взрослый разряд по легкой атлетике. Сертифицированный инструктор по pilates компаний «Fitness Holding» и «AALO». Участница региональных и международных конвенций по фитнесу.
Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер. Второй взрослый разряд по легкой атлетике. Сертифицированный инструктор по pilates компаний «Fitness Holding» и «AALO». Участница региональных и международных конвенций по фитнесу.
Чемпионка Москвы по спортивной аэробике. Победитель конкурса «Лучший инструктор». Презентер россиийских и международных конвенций Globalfit, MIOFF, Dance vitamin. Ведет персонально все направления ГП и тренажерный зал. Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог».
Чемпионка Москвы по спортивной аэробике. Победитель конкурса «Лучший инструктор». Презентер россиийских и международных конвенций Globalfit, MIOFF, Dance vitamin. Ведет персонально все направления ГП и тренажерный зал. Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог».
Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»
Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Имеет сертификат участника мастер-класса «Техника исполнения элементов спортивной аэробики» (ЦДТ «Радуга»).
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Имеет сертификат участника мастер-класса «Техника исполнения элементов спортивной аэробики» (ЦДТ «Радуга»).
Сертифицированный тренер групповых программ. Дипломированный специалист по ЛФК. Сетифицированный тренер Miofascial Traininc. level 2. Фитнес презентер всероссийских конвенций.
Сертифицированный тренер групповых программ. Дипломированный специалист по ЛФК. Сетифицированный тренер Miofascial Traininc. level 2. Фитнес презентер всероссийских конвенций.
Методист Master Trainer : DISQ, GOFLO, Teghnogym, Cycle Evolution.
Методист Master Trainer : DISQ, GOFLO, Teghnogym, Cycle Evolution.
Презентер Российских и международных конвенций.
Презентер Российских и международных конвенций.
Инструктор международной программы FitKizomba, ambassador и collaboration coach. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Инструктор международной программы FitKizomba, ambassador и collaboration coach. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Преподаватель образовательных семинаров для фитнес-тренеров. Международный фитнес-презентер. Танцевально-двигательный терапевт, член Ассоциации танцевально-двигательной терапии Санкт-Петербурга. Мастер-тренер лицензированных фитнес-программ. Сертифицированный инструктор DANCE STEP® PRO и DANCE AEROBIC® PRO. Xореограф программы FITNESS TROPHY. Ведущий серии телепрограмм «ФИТ-БО с Алексеем Василенко».
Преподаватель образовательных семинаров для фитнес-тренеров. Международный фитнес-презентер. Танцевально-двигательный терапевт, член Ассоциации танцевально-двигательной терапии Санкт-Петербурга. Мастер-тренер лицензированных фитнес-программ. Сертифицированный инструктор DANCE STEP® PRO и DANCE AEROBIC® PRO. Xореограф программы FITNESS TROPHY. Ведущий серии телепрограмм «ФИТ-БО с Алексеем Василенко».
Участница сессий и мастер-классов российских и международных презенторов.
Участница сессий и мастер-классов российских и международных презенторов.
С 2015 года организатор и тренер фитнес проектов "Похудейка" и "Body Revolution", а так же фитнес туров "Лето".
С 2015 года организатор и тренер фитнес проектов "Похудейка" и "Body Revolution", а так же фитнес туров "Лето".
Первый разряд по боксу. Первый разряд по русскому жиму штанги лежа. Первый разряд по шахматам. Участник международных научных конференций. Автор 19 научных статей и 3 патентов на изобретения.
Первый разряд по боксу. Первый разряд по русскому жиму штанги лежа. Первый разряд по шахматам. Участник международных научных конференций. Автор 19 научных статей и 3 патентов на изобретения.
Участница соревнований РФССО «Федерация Атлетического фитнеса» WFF-WBBF Russia в категории «модельный фитнес».
Участница соревнований РФССО «Федерация Атлетического фитнеса» WFF-WBBF Russia в категории «модельный фитнес».
Тренер категории VIP. Презентер Международных фитнес-конвенций. Прошла обучение в Российской Федерации Аэробики. Обладатель разнообразных сертификатов по групповым программам.
Тренер категории VIP. Презентер Международных фитнес-конвенций. Прошла обучение в Российской Федерации Аэробики. Обладатель разнообразных сертификатов по групповым программам.
Step-аэробика
Step-аэробика - это групповая кардио-тренировка, особенность которой заключается в зашагивании на возвышенность - специальную платформу. Занятия доступны каждому, независимо от пола, возраста и физической подготовки, они состоят из серии комбинаций попеременных шагов разной сложности в высоком ритме под энергичную музыку. Step-платформа позволяет менять интенсивность нагрузки регулировкой своей высоты. Преимущества step-аэробики: похудение, качественная проработка мышц бедер и ягодиц, профилактика остеопороза, улучшение работы сердца и легких, поддержание нормального веса, повышение выносливости, координации движений и чувства равновесия.