Рекомендуемые











avatar
Карате
Самооборона
Рукопашный бой
Восточные единоборства

Образование: Юридический Институт МВД России. Дополнительное образование: Центр рукопашного боя силовых структур "Центрального Совета ОГО ВФСО ДИНАМО по спортивному и боевому разделу рукопашного боя". Обладатель черного пояса смешанного стиля восточных единоборств.

avatar
ОФП
Карате
Айкидо
Ушу

Кандидат в мастера спорта по самбо, имеет II разряд по спортивной гимнастике. Неоднократный победитель и призер любительских и рейтинговых турниров по ММА и грэпплингу.

avatar
Карате
Самооборона
Рукопашный бой
Киокусинкай
Крав-мага
Ашихара карате

Школа инструкторов групповых программ, боевой подготовки и холодного оружия "Крав Мага" (г. Натания, Израиль) - инструктор рукопашного боя и холодного оружия. Призер чемпионата Европы, черный пояс I дан по Ашихара-каратэ.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Карате

Образование: ЧУПО СПК, МГПУ, Академия "Smart Fitness"/персональный фитнес тренер. Мастер спорта по каратэ, 9-ти кратный победитель Чемпионата и Первенства Москвы, Бронзовый призер первенства России, многократный победитель всероссийских и международных турниров. Обладатель черного пояса (1 дан) по карате (шотокан).

avatar
Карате
Киокусинкай

Мастер спорта Международного Класса по киокушин каратэ. Сенсей, 4 дан. Членство в федерациях: Российская Национальная Федерация Ояма Киокушинкай Каратэ-до» (РНФКК). Сертифицированный тренер и аккредитованный тренер Ассоциации Киокусинкай России. Действующий спортсмен, что является немаловажным фактором при подготовке молодых спортсменов и будущих чемпионов.

avatar
Карате

3 дан Шотокан каратэ-до. Воспитал учеников различных уровней, призеров российских и международных турниров.

Карате - это восточное боевое искусство, техника самообороны и целая философия. Есть множество положительных эффектов для практикующих: развитие физической силы, выносливости, координации, воспитание самодисциплины, концентрации, самостоятельности, быстроты реакции. За время существования этого вида спорта образовалось большое количество стилей от традиционных до современных, различных по динамичности и жесткости - в зависимости от целей можно выбрать наиболее близкий. Карате учит эффективным навыкам самообороны, тактике и стратегии боя, применимым в реальной жизни, но при этом никогда не провоцировать конфликт, а идти к своей цели мирным путем, быть сильным, сдержанным и ответственным.