Рекомендуемые











avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Фитнес
Бодибилдинг
Легкая атлетика

Персональный тренер и Мастер тренер групповых программ (Академия Фитнеса и Бодибилдинга). 3-й юношеский разряд по лёгкой атлетике.

avatar
Фитнес
Бодибилдинг
Легкая атлетика

Педагог по физической культуре и тренер тренажёрного зала, тренер групповых программ (колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера). Нутрициолог (FPA). КМС по лёгкой атлетике (бег 400м), Чемпионка Москвы, призёр кубка ЦФО. Синий пояс по Таэквондо, Чемпионка Москвы по Таэквон-До, юниорки (категория Туль).

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Миофасциальный релиз
Сайкл
Les Mills
Бег
Легкая атлетика

Нормально делай – нормально будет.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Здоровая спина
Пауэрлифтинг
Гимнастика
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика

Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; Если думаете, что у вас ничего не получится - вы тоже правы.

Легкая атлетика - это вид спорта, включающий в себя ходьбу, бег, прыжки в длину, высоту, тройной, с шестом, метания (копья, молота, диска, толкание ядра), легкоатлетические многоборья. За счет того, что легкая атлетика не требует дорогостоящего оборудования или технически сложных условий, она широко распространена по всему миру.