Тренеры по Les Mills в Москве

Рекомендуемые













Образование: ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет» с присвоением квалификации тренер, тренер – педагог. Сертифицированный инструктор функционального тренинга. Сертифицированный инструктор Simetrica. Победитель соревнований по плаванью «WC»

Сертифицированный инструктор групповых программ (Академия Фитнеса). Повышение квалификации в компаниях FPA, Fitness Express, Smartfit, Федерация фитнес аэробики России. Сертифицированный инструктор Les Mills, участник российских и международных конвенций.

Чемпионка Москвы по спортивной аэробике. Победитель конкурса «Лучший инструктор». Презентер россиийских и международных конвенций Globalfit, MIOFF, Dance vitamin. Ведет персонально все направления ГП и тренажерный зал. Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог».

Первый разряд по боксу. Первый разряд по русскому жиму штанги лежа. Первый разряд по шахматам. Участник международных научных конференций. Автор 19 научных статей и 3 патентов на изобретения.

Инженер-программист по специальности и при этом спортсмен и сертифицированный инструктор Les Mills программ, он начинал с того что обучал брейк-дансу и современной хореографии в фитнес-клубах и танцевальных школах Нижнего Новгорода. За его плечами – солидный опыт выступлений в ночных клубах и площадках Москвы, Санкт-Петербурга, Н.Новгорода и других городов, работа на большой сцене со звездами эстрады.

Обучалась в Европейском университете танца, педагог-хореограф. Сертифицированный персональный тренер, инструктор Les Mills. Лауреат международных соревнований и фестивалей по спортивным и бальным танцам.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (IPF). Высшее профильное образование ННГУ им. Лобачевского, Институт реабилитации и здоровья человека, Кафедра адаптивной физической культуры. Судья II категории по пауэрлифтингу.

Les Mills

Les Mills - это фитнес-программы одноименной международной компании, которые реализуются в клубах по всему миру и обновляются раз в 3-4 месяца. Тренировки проходят под музыку, которую подбирают музыкальные редакторы, она задает темп тренингу, практически все программы позволяют сжечь около 700 калорий за час и сделать тело подтянутым за короткий срок. Подборка упражнений строго регламентирована, ее составляют профессиональные тренеры с многолетним опытом, инструкторы, ведущие групповые занятия по программам Les Mills, проходит обязательную сертификацию по каждой из них, без этого вести занятия нельзя. Тренировки представлены в большом разнообразии, каждый может выбрать эффективные занятия, наиболее популярными являются BodyPump, BodyBalance, RPM, BodyCombat, BodyStep.