Рекомендуемые











avatar
Zumba
Core
Bodycombat
Grit Cardio
Grit Strength
Grit plyo

КМС по спортивным бальным танцам. Участник российских и международных соревнований.

avatar
Функциональный тренинг
Стретчинг
Миофасциальный релиз
TRX
Step-аэробика
Body Sculpt
ABS
LAB

Если ты не собираешься идти до конца, тогда зачем ты это делаешь?

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Bodypump
Core
Hot Iron
Bodycombat

Сертифицированный инструктор по Cross Core и Iron System. Имеет международный сертификат WICF (Международная федерация сайклинга). Участник семинара Релакс-тренинг (Wellcom). Официальный тренер программы Reebok "Стань Человеком". Тренер LesMills.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Пилатес
TRX
Bodypump
Bodybalance
Les Mills
Bodycombat

Мастер-тренер групповых программ. Сертифицированный тренер TRX STC. Инструктор LesMills. Окончила ННОУ ВПО "Столичный гуманитарно-технический университет" (СГТУ) - специалист по физической культуре и спорту.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Bodypump
Les Mills
Bodycombat
Grit Cardio
RPM

Сертифицированный Международным центром профессионального образования (МЦПО) специалист.

avatar
Функциональный тренинг
TRX
Bodypump
Les Mills
Bodycombat

Сертифицированный Лицеем «Ученый фитнес» персональный тренер. Сертифицированный Les Mills инструктор по программам BodyCombat, BodyPump. Тренер TRX GSTC. Имеет сертификаты «Функциональный тренинг» (Life Fitness, FPA), «Диагностика в фитнесе» (Лицей «Ученый фитнес»). Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.

avatar
Стретчинг
Bodypump
Les Mills
Bodycombat

Сертифицированный Высшей школы фитнеса и бодибилдинга персональный тренер. Участник воркшопов и мастер-классов (Школа фитнеса «Fitness Express»).

avatar
Bodypump
Core
Bodybalance
Барре
Les Mills
Bodycombat
Grit Cardio
Grit Strength

Сертифицированный тренер Les Mills. Участник трейловых забегов, ультрамарафонов, марафонов, полумарафонов и дистанций в забеге на 10 км, в том числе «Ночной забег», «Бегом по Золотому Кольцу», GRUT-50k.

avatar
Стретчинг
Пилатес
ABS
ABL
Core
Les Mills
Bodycombat

Дипломированный консультант в области управления персональным здоровьем, имеет сертификаты «Рациональное питание» и «Основы фитнеса» (АСИЗ). Сертифицированный инструктор по стретчингу (TOPEurofit). Сертифицированный тренер Les Mills BodyCombat. Прошла обучение на курсе «Пилатес на большом оборудовании. Стул и бочка» (ОЦ «Pilatescenter ProFit»). Участник семинара "Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе" (FPA).

avatar
Пилатес
Les Mills
Bodycombat
Bodyjam

Сертифицированный A.F. STUDIES FITNESS SCHOOL инструктор. Сертифицированный Фитнес Профи инструктор по Antigravity. Сертифицированный Les Mills инструктор.

avatar
Функциональный тренинг
TRX
Bodypump
HIIT
Les Mills
Bodycombat
Grit Cardio
Grit Strength

Les Mills Fitness UK Limited – главный тренер Les Mills Россия. Мастер спорта по спортивной акробатике. Презентер и лектор международных фитнес-конвенций. Reebok ambassador.

avatar
Функциональный тренинг
Bodypump
HIIT
Les Mills
Bodycombat
Бег
Кенгу-джампинг
Беговые лыжи

Мастер спорта по беговым лыжам. Победитель и призёр Российских и Всероссийских соревнований по беговым лыжам. КМС по велоспорту.

avatar
Функциональный тренинг
Стретчинг
Йога
Пилатес
Миофасциальный релиз
TRX
Air стретчинг
Bodypump

Сертифицированный инструктор групповых программ.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Миофасциальный релиз
TRX
Bodypump
Круговая тренировка

КМС по спортивному плаванию. Многократная чемпионка и призёр Рязанской области по плаванию. Многократная победительница и призёр зональных чемпионатов и первенств России по плаванию. Победительница и многократный призёр международных стартов на открытой воде на дистанциях 4,5,6 км. Многократный победитель и призёр заплывов Swimstar в рамках стартов Ironstar. Многократный победитель и призёр соревнований Ironstar Triathlon в эстафетах( Olympic,113 км,226 км).

avatar
Стретчинг
Хореография
Step-аэробика
Bodypump
Сайкл
Bodybalance
Les Mills
Bodycombat

Призер и победитель международных турниров по спортивным бальным танцам, современным танцевальным направлениям. 3 взрослый разряд по плаванию.