Лучшее время действовать – сейчас.
Тренеры по Grit plyo в Москве
Рекомендуемые
Лучшее время действовать – сейчас.
Сертифицированный тренер Les Mills. Участник трейловых забегов, ультрамарафонов, марафонов, полумарафонов и дистанций в забеге на 10 км, в том числе «Ночной забег», «Бегом по Золотому Кольцу», GRUT-50k.
Сертифицированный тренер Les Mills. Участник трейловых забегов, ультрамарафонов, марафонов, полумарафонов и дистанций в забеге на 10 км, в том числе «Ночной забег», «Бегом по Золотому Кольцу», GRUT-50k.
Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках. Сертифицированный Les Mills тренер.
Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках. Сертифицированный Les Mills тренер.
Les Mills Fitness UK Limited – главный тренер Les Mills Россия. Мастер спорта по спортивной акробатике. Презентер и лектор международных фитнес-конвенций. Reebok ambassador.
Les Mills Fitness UK Limited – главный тренер Les Mills Россия. Мастер спорта по спортивной акробатике. Презентер и лектор международных фитнес-конвенций. Reebok ambassador.
КМС по спортивным бальным танцам. Участник российских и международных соревнований.
КМС по спортивным бальным танцам. Участник российских и международных соревнований.
Участник команды презенторов квартальных перезагрузок тренировок Les Mills совместно с Tap Team LMRussia.
Участник команды презенторов квартальных перезагрузок тренировок Les Mills совместно с Tap Team LMRussia.
Участник шоу "Танцы" на ТНТ. 6-кратный чемпион мира по Krump в категориях Trix, 2on2 (два на два), Country vs. Country (три раза), GetOff. Более 40 побед по танцам по всему миру. Дает мастер классы в СНГ и Европе. Посетил более 20 городов с мастер-классами. Презентер российских и международных фитнесс конвенций. Презентер Национальной Лиги Фитнес Тренеров России по направлению BODYJAM.
Участник шоу "Танцы" на ТНТ. 6-кратный чемпион мира по Krump в категориях Trix, 2on2 (два на два), Country vs. Country (три раза), GetOff. Более 40 побед по танцам по всему миру. Дает мастер классы в СНГ и Европе. Посетил более 20 городов с мастер-классами. Презентер российских и международных фитнесс конвенций. Презентер Национальной Лиги Фитнес Тренеров России по направлению BODYJAM.
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, "Инструктор-универсал групповых программ".
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, "Инструктор-универсал групповых программ".
Grit plyo
Grit plyo - это высокоинтенсивная групповая тренировка от компании Les Mills, основанная на принципе плиометрической нагрузки - ударной методике, позволяющей развить взрывную силу мышц и выйти на новый уровень физической подготовки. Тренировка включает в себя силовые и функциональные упражнения на выносливость и скорость: прыжки, приседания, планки, выпады, запрыгивания на платформы и боксы и др. Grit plyo предназначена для среднего и высокого уровня физической подготовки.