Тренеры по Grit Cardio в Москве

Grit Cardio - это высокоинтенсивная интервальная групповая тренировка от компании Les Mills, направленная на активное похудение, развитие скорости и выносливости. На занятиях выполняются упражнения с отягощениями и со своим весом: различные прыжки, бег на месте, динамичные планки, берпи и др.