Организатор творческого фитнес-объединения PUSHka (проведение тематических мастер-классов по степ-аэробике. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга — Инструктор-универсал групповых программ.
Тренеры по бодифлексу в Москве
Рекомендуемые
Организатор творческого фитнес-объединения PUSHka (проведение тематических мастер-классов по степ-аэробике. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга — Инструктор-универсал групповых программ.
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Чемпионка Мира по эстетической гимнастике.
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Чемпионка Мира по эстетической гимнастике.
Является основателем руководителем танцевальной студии для взрослых “Terra-dance”. И руководителем детского танцевального коллектива « Озорные каблучки». Принимала участие в концертах и конкурсах. Обладатель призовых мест и гран-при на конкурсах.
Является основателем руководителем танцевальной студии для взрослых “Terra-dance”. И руководителем детского танцевального коллектива « Озорные каблучки». Принимала участие в концертах и конкурсах. Обладатель призовых мест и гран-при на конкурсах.
Образование: TopStretching academy.
Образование: TopStretching academy.
С юности по настоящее время в спорте. В прошлом художественная гимнастка. Сертифицированный инструктор групповых программ.
С юности по настоящее время в спорте. В прошлом художественная гимнастка. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Сертифицированный инструктор групповых программ.
Сертифицированный инструктор групповых программ.
Преподаватель хореографических дисциплин высшей категории; Стейдж-менеджер, хореограф-постановщик шоу Турция (Анталия, Кемер); Презентер международных фитнес конвенций.
Преподаватель хореографических дисциплин высшей категории; Стейдж-менеджер, хореограф-постановщик шоу Турция (Анталия, Кемер); Презентер международных фитнес конвенций.
Высшее образование - МГПУ, Физическая культура, адаптивная физическая культура. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Высшее образование - МГПУ, Физическая культура, адаптивная физическая культура. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Лауреат российских и международных танцевальных конкурсов; Сертифицированный инструктор групповых программ.
Лауреат российских и международных танцевальных конкурсов; Сертифицированный инструктор групповых программ.
Бодифлекс
Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на глубоком диафрагмальном дыхании и выполнении статических упражнений под музыку, тренировка направлена на укрепление основных групп мышц, снижение веса и повышение гибкости, мобильности суставов. Бодифлекс привлекателен для тех, кто хочет похудеть, но не любит интенсивные нагрузки, подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.