Рекомендуемые











avatar
Стретчинг
Фитнес
Bodystep

Свой путь в спорте Наталья начала еще в 5 лет, совмещая такие виды спорта, как спортивная гимнастика и акробатика. Своим упорством и трудом смогла добиться успехов, получив звание Кандидата в Мастера спорта по спортивной гимнастике и Мастера спорта по акробатике. По завершению спортивной карьеры, Наталья окунулась в мир фитнеса. Успешно прошла обучение на фитнес-инструктора различных программ.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Zumba
Air стретчинг
Интервальная тренировка
Bodypump

Собственный онлайн-проект для коррекции фигуры. Участница конвенций (MIOFF, FriendsFitnessWeekend, конвенции на базе AlexFitness и др.). Приглашенный инструктор на мастер-классах и открытых уроках. Участница волонтерских проектов.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Миофасциальный релиз
Интервальная тренировка
Bodypump
Сайкл
Les Mills

Победитель Всероссийского конкурса «Танцуй, душа». Имеет сертификат «Биомеханика, физиология, анатомия» (Академия «Wellness»). Прошел курсы повышения квалификации по программам «Миофасциальный релиз» (EagleSports), «Cycling» (Академия фитнеса Нидерландов (AALO), «Силовая тренировĸа» (Федерация фитнес-аэробиĸи России (ФФАР).

avatar
Bodypump
Bodybalance
Les Mills
Bodystep
Grit Cardio
Grit Strength
Grit plyo

Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках. Сертифицированный Les Mills тренер.

avatar
Функциональный тренинг
Стретчинг
Миофасциальный релиз
Step-аэробика
Аэробика
Bodypump
Bodybalance
Les Mills

Чемпионка Европы по степ-аэробике. Разряд по гимнастике.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Пилатес
Step-аэробика
Аэробика
Bodypump
Core

1 спортивный разряд по Легкой атлетике.

avatar
Стретчинг
Zumba
Step-аэробика
Body Sculpt
Фитбол
Bodystep

Инструктор международной программы FitKizomba, ambassador и collaboration coach. Сертифицированный инструктор групповых программ.

avatar
Функциональный тренинг
Стретчинг
Bodypump
Bodycombat
Bodystep

Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике(FISAF), 4-х кратный чемпион Мира по фитнес аэробики. Мастер спорта по тяжелой атлетике, серебряный призер Чемпионата России по тяжелой атлетике. Многократный участник соревнований CrossFit.

avatar
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Стретчинг
Хореография
Core
Bodystep
House
Grit Strength

Участник шоу "Танцы" на ТНТ. 6-кратный чемпион мира по Krump в категориях Trix, 2on2 (два на два), Country vs. Country (три раза), GetOff. Более 40 побед по танцам по всему миру. Дает мастер классы в СНГ и Европе. Посетил более 20 городов с мастер-классами. Презентер российских и международных фитнесс конвенций. Презентер Национальной Лиги Фитнес Тренеров России по направлению BODYJAM.